Здоровая спина с Наталией: практика со стулом, акцент на верх спины

150,00

р.

200,00

р.

Вам подойдет любой стул для занятий, он не должен быть слишком низким/высоким - это основной критерий. Если Вы сидите, то стопы должны прижиматься к полу. Практика с дополнительными материалами всегда углубляет позу, поэтому не удивляйтесь, что на следующий день почувствуете новые мышцы и силы.

Длительность: 1 ч 1 м

Преподаватель: Наталия

Вид занятия: Здоровая спина

Смотрите также

Click to order