Здоровая спина с Наталией: практика со стулом, акцент на верх спины
150,00
р.
200,00
р.
Хочу заниматься
Вам подойдет любой стул для занятий, он не должен быть слишком низким/высоким - это основной критерий. Если Вы сидите, то стопы должны прижиматься к полу. Практика с дополнительными материалами всегда углубляет позу, поэтому не удивляйтесь, что на следующий день почувствуете новые мышцы и силы.
Длительность: 1 ч 1 м
Преподаватель: Наталия
Вид занятия: Здоровая спина
Смотрите также
Вы выбрали
Обратите внимание, на вашу электронную почту придет подтверждение заказа. В течение суток мы вышлем и ссылку на Яндекс.диск, чтобы вы могли заниматься когда захотите