Здоровая спина с Наталией: комплекс если много сидите
150,00
р.
200,00
р.
Хочу заниматься
Мышцы ног должны быть в тонусе. Ведь именно стопы - фундамент всего тела. Если мышцы нижних конечностей расслаблены чрезмерно, то нагрузка идет на спину. Отсюда и появляются дискомфорт, боли и более серьезные проблемы со здоровьем.
На занятии мы хорошо растянем заднюю поверхность ног, чтобы Вы почувствовали, как легче станет спине.
Длительность: 1 ч
Преподаватель: Наталия
Вид занятия: Здоровая спина
Смотрите также
Вы выбрали
Обратите внимание, на вашу электронную почту придет подтверждение заказа. В течение суток мы вышлем и ссылку на Яндекс.диск, чтобы вы могли заниматься когда захотите