Все тело будет ощущаться обновленным после практики. Прекрасная возможность укрепить внешнее и успокоить внутреннее благодаря активным и силовым позам. Обязательное включение растяжки для расслабления и приятная шавасана в награду за усилия.
Длительность: 1 час 13 минут.
Преподаватель: Наталия
Вид занятия: Йога-баланс
Смотрите также
Click to order
Вы выбрали
Total:
Обратите внимание, на Вашу электронную почту придет подтверждение заказа. В течение суток мы вышлем и ссылку на Яндекс.диск, чтобы Вы могли заниматься когда захотите.